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30 oct. 2015 · Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube ! Suivez tous vos coachs : - Sandrine Arcizet et son renforcement musculaire http://www.youtube.com/playlist?list ...
26 nov. 2020 · 25 MINUTES POUR TRAVAILLER LE HAUT DU CORPS - GYM DIRECT. Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur Youtube !Pour plus de contenus autour de l'émission Gym Direct :...
24 janv. 2017 · Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur C8 ! Renforcement musculaire, cardio, yoga, danse... Retrouvez toutes les vidéos de Sandrine, Emma, Marion, Constant, Kevin, Mohamed et Nicolas pour 26 minutes de fitness pour tous. Retrouvez Gym Direct sur Facebook : https://www.facebook.com/GymDirect/. Voir moins.
La séance idéale pour un haut du corps ferme et tonique à réaliser avec ou sans matériel !
5 févr. 2017 · Gym Direct, la plus grande salle de sport de France est sur C8 ! Renforcement musculaire, cardio, yoga, danse... Retrouvez toutes les vidéos de Sandrine, Emma, Marion, Constant, Kevin, Mohamed et Nicolas pour 26 minutes de fitness pour tous. Retrouvez Gym Direct sur Facebook : https://www.facebook.com/GymDirect/. Voir moins.
12 sept. 2016 · Renforcement musculaire, cardio, yoga, danse... Retrouvez toutes les vidéos de Sandrine, Emma, Marion, Constant, Kevin, Mohamed et Nicolas pour 26 minutes de fitness pour tous. Retrouvez Gym Direct sur Facebook : https://www.facebook.com/GymDirect/
Travaillez le haut du corps avec des haltères. Pas d'haltères, prenez une bouteille d'eau !
